yogapada®-Yogakurse – Regenerativer Hatha Yoga vs. Präventionskurse
Die yogapada®-Yogakurse werden von mir organisiert und sind von den Yoga-Themen her sehr viel umfangreicher als die Präventionskurse und ich kann vor allem individueller auf die Befindlichkeiten der Teilnehmenden eingehen.
Regenerativer Hatha Yoga ist für all` diejenigen gedacht, die eine intensive und abwechslungsreiche Yogapraxis wünschen.
Diese Kurse in Selbstorganisation sind kein Präventionsangebot mit Krankenkassenbezuschussung.
Mein Schwerpunkt in den yogapada®-Kursen liegt auf dem therapeutischen Aspekt, indem ich auch TeilnehmerInnen mit Befindlichkeits - Einschränkungen (z.B. Rücken-oder Schulter/Nackenbeschwerden) ganz individuell – auch in der Gruppe – betreue.
Besondere Leistungen pro Kurs und Person für yogapada®-Kurse
- Individuell angepasste Vorschläge zum Praktizieren der Yoga – Asanas
- Online – Dateien in Form von: Audio-und Video-Stunden zu Schwerpunktthemen sowie Text-Dateien zu allen Yogastunden und speziellen Themen wie Pranayama, Mantras oder spirituell-philosophische Texten
- Eine telefonische/oder online Gesundheitsberatung von max. 30 Min.